L'Ayurvéda
La science de la vie au service de votre santé
L'Ayurvéda: la médecine traditionnelle indienne
Ayurvéda est un mot sanskrit qui signifie "Science de la vie". Provenant de l'Inde ancestrale, l'Ayurvéda nous offre un bassin de connaissance inestimable de thérapies naturelles variées pour nous permettre de retrouver l'équilibre et la santé. À travers un modèle conceptuel simple, accessible, mais aussi d'une profondeur et flexibilité surprenante, elle permet d'adapter toute intervention thérapeutique et tout geste du quotidien au besoin unique de la personne.
Orient Santé se spécialise dans les approches corporelles et énergétiques de l'Ayurvéda:
soit le Yoga (Thérapie), le Massage Yoga-Thaïlandais et le Traitement Marma.
L'Ayurvéda utilise comme concepts-clés le Tridosha ou les trois doshas. Les trois doshas sont des paramètres de la santé qui peuvent se dérégler et ainsi provoquer déséquilibre et, avec le temps, la maladie. Ils sont respectivement Vata (Mouvement), Pitta (Transformation) et Kapha (Cohésion). La nature (Prakruti) de chaque individu est aussi décrite selon les trois doshas, de même que l'état temporaire (Vikruti) de la personne. Grâce aux trois doshas, nous pouvons classifier les symptômes et manifestations cliniques, ainsi le thérapeute devient plus efficace pour identifier la nature du déséquilibre en cause et comment intervenir de façon adaptée à l'individu présent devant lui.
L'Ayurvéda, comme la science médicale moderne, croit que la santé requiert une participation active de l'individu pour de meilleurs résultats. Ainsi, elle utilise une panoplie de stratégies naturelles et peu couteuse pour aider l'individu à lui-même retrouver ou fortifier la santé comme: de l'activité physique, de la méditation et de la nutrition, etc... Le tout bien entendu, toujours adapté au profil individuelde la personne.
L'Ayurvéda offre aussi des soins thérapeutiques naturels variés et efficaces. Elle utilise les épices, les plantes médicinales, les huiles, les huiles essentielles, la Massothérapie, le Yoga, etc ... bref, une grand famille d'interventions thérapeutiques! Tout particulièrement, L'Ayurvéda a souvent recours à l'utilisation d'huiles infusée de plantes médicinales pour traiter ou pour augmenter les effets thérapeutiques, comme dans le Traitement Marma Siddha.
Afin de préciser les interventions selon les besoins de la personne, le praticien procède à une évaluation en se basant sur l'observation de signes cliniques: notamment pour le massothérapeute, par la palpation du corps et par la lecture du poul. Les docteurs en Ayurvéda vont aussi utiliser d'autres signes cliniques, comme l'observation des yeux, de la langue, des ongles, etc... La lecture du poul se fait principalement aux poignets, mais aussi à différents endroits du corps selon les besoins. Ceci permet d'évaluer l'état de la circulation sanguine et l'état (Vikruti) de la personne en fonction des trois doshas et parfois même de localiser le déséquilibre. Ceci aide le praticien à orienter ses choix de manière plus précise et plus efficace.
Ayurvéda Révolution: référence québécoise en Ayurvéda
Pour en apprendre sur l'Ayurvéda à partir de chez soi, rien de mieux que la plate-forme Web Ayurvéda Révolution. Le site contient des vidéos didactiques de qualité, de nombreux articles reliés à la santé et à l'alimentation, quelques recettes Ayurvédiques, des monographies sur des plantes médicinales, etc... Il s'agit d'un site de référence sur l'Ayurvéda qui grandit et qui permettra aux québécois d'avoir de l'information de qualité sur l'Ayurvéda. Le tout en étant adapté à la réalité d'ici, car développé par un thérapeute expérimenté d'ici: Jonathan Léger-Raymond.
Ayurvéda Révolution offre notamment une série d’ateliers thématiques, offerts sur Zoom et en vidéos sur demande, à l’intention d’un public averti et des étudiants en médecine naturelle. Des formations autant accessibles au grand public que pertinentes pour les professionnels.
Vous pouvez aussi rencontrez les thérapeutes spécialisés d'Ayurvéda Révolution pour vous accompagner dans une démarche de santé naturelle. Que ce soit pour accompagner vos traitements médicaux de soins naturels complémentaires, pour avoir une alternative naturelle à de la médication mal tolérée, pour remédier à un défi de santé ou simplement pour cultiver la santé, le bien-êtreet agir en prévention, les thérapeutes d'Ayurvéda Révolution élaborerons avec vous un plan d’action holistique et personnalisé pour vous aider à retrouver votre équilibre.
"Des Doshas en équilibre, un feu digestif en équilibre, un bon fonctionnement des tissus et du système excrétoire, paix de l’âme, des sens et de l’esprit, cela est la définition de la santé"
–Susruta Samhita / sutra sthana xv 33
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